Desde la Dirección de Deportes brindaron los días, horarios y lugares de las distintas disciplinas.
En el marco del cierre del año, la Municipalidad de Barranqueras conducida por la intendente Magda Ayala, a través de la Dirección de Deportes, pone en marcha este miércoles el programa “Barranqueras en Movimiento” durante el mes de diciembre, una propuesta para que los vecinos puedan tener y disfrutar de tardes divertidas haciendo actividad física al aire libre en diversos espacios y puntos de la ciudad. Hay que tener en cuenta las actividades son deportivas-formativas y comprenden las edades de periodo escolar a excepción de las actividades aeróbicas que se realizan en las plazas que son libres.
Días, horarios y lugares a realizarse las diversas disciplinas durante este mes:
_ Aerobic-Ritmos: Martes y jueves de 18:30 a 20 horas (Plaza Belgrano)
_ Aerobic-Ritmos: Lunes, miércoles y viernes de 19 a 20 horas (Plaza Sarmiento)
_ Body-Combat: Lunes, miércoles y viernes de 18,30 a 20 horas (Plazoleta Arturo Illia)
_ Body-Combat: Martes y Jueves de 18:30 a 20 hs (Paseo don Orione)
Fútbol y Handball: Lunes, miércoles y viernes de 18 a 20 horas (Playón de Quintana)
_ Futbol: Martes y jueves de 18 a 20 horas (Los Milagritos)
_Futbol: Martes y Jueves 18:00 a 20:00 horas (110 Viviendas)
_Voley : Lunes Miercoles y Viernes 18 a 20 (Yatai y Timbo)
_Futbol: Martes y Jueves de 18 a 20 hs (Yatay y Timbo)
_Voley y Handball: Martes y Jueves 18 a 20 (Polideportivo Nueva Esperanza)
_Futbol_: Martes y Jueves de 18 a 20 hs (la Lomita)
_Futbol: Lunes Miércoles y Viernes 18 a 20 hs (130 Viviendas)
Desde la Dirección de Deportes de la Municipalidad de Barranqueras remarcaron la importancia de realizar actividad física, teniendo en cuenta que “a medida que tu cuerpo se adapta al ejercicio aeróbico regular, tendrás más fuerza y estarás en mejor forma sumando innumerables beneficios tales como mejora el sistema cardiovascular, reducir el riesgo en el desarrollo de la diabetes, la obesidad y las enfermedades del corazón que contribuye a reducir y controlar la grasa corporal, mejorar la fuerza muscular del cuerpo y flexibilidad, como así también la calidad del sueño”.
Además, se informó sobre todas las medidas sanitarias a implementarse durante esta actividad a realizarse durante todo diciembre:
_ Limpieza de los materiales de trabajo para evitar contagios. Por eso, te pedimos que no compartas los elementos que te fueron asignados.
_ Cada clase va a comenzar con una charla de concientización para que todos esten de acuerdo sobre cómo cuidarse.
_ Las actividades van a durar 45 minutos, y los últimos 15 dedicarlos a que todos puedan higienizarse adecuadamente.
_ Delimitar los espacios de trabajo para garantizar las distancias.
_ Está prohibido compartir la botella de agua o cualquier otro elemento de uso personal.
_ Es fundamental respetar las rutinas de los profesores, que están pensadas para cuidar la salud de todos.
